תכנית לימודים
"לנהל את הזמן שלי במקום שהוא ינהל אותי" - איך להגיע למה שחשוב לי באמת?
ניהול עצמי - בין הרצוי למצוי. להחזיר את חווית השליטה לחיינו.
כלים לתמרון בין השוטף והבלת"מים לבין הצמיחה והפיתוח. משימות לטווח הקצר ולטווח הארוך.
דרכים לרגעי חשיבה על מה הדבר הנכון לעשות ואיך.
השוטף ששוטף - אפקט הדחיפות: התמודדות עם הפער בין השוטף והבלת"מים לבין הצמיחה והפיתוח.
חוק פרקינסון - מאיפה יגיע הזמן?
"שולפים בקלות - עושים בקלות" – איך להתארגן ביעילות בעומס משימות?
אפקט זייגרניק: צמצום משמעותית של הסחות דעת פנימיות ומחשבות חוזרות על משימות מטרידות.
סדר משימות באמצעות מערכת לכידה יעילה.
איסוף חומרי הגלם והפיכתם למשימות שקורות.
התמודדות עם טעויות נפוצות ואתגרים בניהול רשימת משימות.
אבחון אישי - 4 מבחנים לרשימת המשימות האישית.
איך לגרום למשימות החשובות לקרות גם תחת הצפה?
האצלה, מיקור חוץ, אוטומציה, חלוקת תפקידים בבית.
סדרי עדיפויות בתוך רשימה שהכול בה חשוב.
השיקולים שצריכים להוביל אותנו בקבלת החלטות על היום שלנו ומה אנו בוחרים לעשות.
"משימת אימפקט" - זיהוי שלה בתוך ים המשימות.
כוונה מוכוונת יישום – למה דווקא את משימות הגדולות צריך להכניס ליומן?
תכנון יומן בתפיסת "האני השלם".
התמודדות עם אתגרים נפוצים בשימוש ביומן.
איך מרוויחים עוד שעתים מזוקקות ביום רק על ידי ניהול פוקוס?
מאחורי ההתמכרות לטכנולוגיה.
דרכים לצמצום הסחות דעת.
ארגון סביבת העבודה שלנו כזו שתומכת בריכוז ובפרודוקטיביות.
טכניקות ביצוע משימות עומק ברציפות.
זיהוי הכרונוטייפ (דפוס השעון הביולוגי האישי) ואיך הוא משפיע על תכנון היום שלנו.
עירית סולומון, מנהלת הדרכה ושיווק 04-8524202 iritso@industry.org.il
עדי ארד גולדשטיין, מנהלת אדמינסטרטיבית 04-8524202 adia@industry.org.il
סימפלי סמארט בנייה וקידום אתרים